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【報告】6/2 サーブ徹底練習会
2024年6月3日
皆様こんにちは！
コーチの高橋です。
6月2日(日)に「サーブ徹底練習会」を行いました。
ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました！
今回は、テーマを見て一目瞭然ですが、
サーブを徹底的に練習しました。
★まず入れられるようになりたい
★確率をあげたい
★コースを狙いたい
★球種を増やしたい
挙げればいくらでもでてくるサーブのお悩み。
でも、わかっちゃいるけどそれだけを意識的に練習することもなかなかできませんよね。
やはり、ゲームをキープするためにもサーブ力を上げることは必須項目です。
でもやみくもに練習しても中々うまくならない……
なので、今回は「振り切れるようにする」ということを目標に
手や体の使い方から始め、ボールの捉え方、スイング練習等を
それぞれの悩みをコーチたちがヒヤリングし、解決しながら
目標に近づけられるようにしていきました。
長時間徹底して練習おかげで、
それぞれコツを掴んでいた方が多かったです。
後は、覚えたことを意識して練習するのみです！
サーブだけは一人で練習できるショットです。
やればやるほどうまくなれると思いますよ！
練習を頑張った後は
肩、肘、手首のストレッチはしっかりとしてくださいね。
それでは、また来週も
皆さまのイベントのご参加、お待ちしております
( ´∀｀)b!