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たまブロ：夏といえば……
2022年6月29日
こんにちは、田巻です。
暑さが厳しくなってきましたね。
(+_+)
皆さん水分補給はこまめにしていますか？
水分補給のタイミングは、喉が渇いてからでは遅いので、
喉が渇く前にこまめに取るようするとよいですよ。
田巻は普段、あまり水分を取らない方ですが、
最近の暑さは危険なので、さすがにこまめに取っています。
水やお茶だけだと熱中症を防ぎきれませんので
必ずスポーツドリンクを飲むようにしましょう。
私はこの時期は必ずこれを飲みます！
クエン酸コンクRJです。
身体への吸収率が良いのと、
ローヤルゼリーやクエン酸で疲れの軽減にも繋がるので、凄くおススメです。
昔試合によく出ていた頃からこちらを愛飲しています。
これのおかげで熱中症にならずに済んだ経験が多々あるので、夏には手放せません！！
皆さんも夏場のお供にぜひ♪
ではまた次回もお楽しみに
＼(^o^)／