テニスにおいて大事だと思うこと 〜松本

皆様こんにちは！

たまちゃんがいなくて寂しい松本です！
あのハイトーンボイスがもうすでに懐かしい……
( ﾉД`)シクシク……

さて今回のお題「テニスにおいて大事だと思うこと」

上記のお題から
・テニスを快適にプレーするには
・テニス生活をエンジョイさせるには
・テニスを上達させるには

それぞれ大事だと思うことがありますが
今回は上達させるには！ でいきます。

そして私が思うのは、
ズバリ！ 「考える」ことです！

ですがただ考えるだけではなく
「今日はこんなショットが打ちたいな」
から
「今日はこんなショットが打ちたいからもっと〇〇してみよう」
のように、より具体的に考えるようにしてみてください。

1時間半のレッスンでフォアハンドストロークの練習をしているとします。
ざっと200球から400球打つとして、
毎回毎回どこを使うか、どこを意識するか、そして打った後に修正・改善を繰り返す。

これを１レッスン中に集中力が途切れることなく行えたら
年明けには1ランク上のクラスにあがっている！ とは断言できませんが、
そのショットのクオリティは絶対に上がっていると思います。

疲れてくると考えずに打ってしまいがちなので、
レッスンの中盤から後半が勝負ですね！

もちろん週に1回よりも2回3回行えた方がより効果的なので
今月の複数受講キャンペーンを利用するっきゃない！
＼(^o^)／

と宣伝になってしまったところで
今回のブログを終わらせていただきます。

ここまでお読みいただきありがとうございました。

さぁ次のお題はなにかな～