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アルドール柏の葉キャンパス校のイベント情報です。

【報告】4/2 C1・C2猛特訓会

2020年4月2日

皆様こんにちは! 牛田です。

4月2日(木)にC1・C2猛特訓会を開催しました。

前日の雨を忘れさせるかのように天気が良く、
風は強かったのですが、インドアで快適に楽しくテニスが行えました。

参加者は9名。
原口コーチと私で2面を使いレッスンを行いました。
猛特訓会ということもあり、前半の球出し練習でとことん追い込み、
後半のローテンション練習では水分を持って移動しないといけないくらい、とにかく待ち時間が少なかったです。
ボールを打っている皆さんの表情はとても楽しそうで、2時間があっという間のイベントとなりました。

猛特訓会の内容は普段レッスンでは触れることが少ない、
戻る動きとグリップチェンジについて練習をしました。

戻る動きの練習は、
足を踏み込まないで打つ「オープンスタンス」を使って球出し練習をしました。
クロスから来たボールは、足を踏み込んで打つ「クローズスタンス」よりオープンスタンスの方が早く戻れます。
詳しい動作はコーチたちに聞いて、ぜひレッスンで使ってください。

グリップチェンジは、
アプローチ・ボレーで練習をしました。
アプローチ後の前に行く動きの中でグリップチェンジを行うのがポイントです。
前に動けばその分ボールが返ってくるのが早いので、
素早くグリップチェンジができるよう、ショットを打つ前のことも考えて練習してみましょう。

現在、フロント前・コート内にゴールデンウィークに行うイベントのタイムテーブルを掲示しております。
早割やフリーパスなど特典も沢山ございますので、興味のある方はサービスエースをチェックしてみてください。

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