まずは体験レッスン！
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【報告】10/22(火) C0/C1少人数テニスレッスン♪
2019年10月22日
こんにちは。
10月22日(火)「C0/C1少人数テニスレッスン♪」を実施しました。
その名の通り、
定員6名に対してコーチ2人体制での豪華イベント。
今回のイベントは少人数で沢山球を打ち、各ショットの基礎を徹底的に練習することで
ラリーの安定感向上や、ボレーのミスを減らすことを目的としました。
テニスは動きの中でボールを打って返さなければいけないので、足が止まっていては
ラリーも続かず、構えていなければボレーも入りません。
球出しやラリー練習では「準備」「構え」を意識して練習しました。
そのあとのダブルスのラリー練習では皆さんしっかり準備ができていたので
ラリーが多く続く場面が何度かあり、ボレーのミスも減っていました。
最後は、2チームに分かれダブルスのチーム戦をしました。
負けたチームはなんと1分間空気椅子！
今回は基礎を中心にレッスンしましたが、
次回は基礎の中に応用を少し混ぜたレッスンをしたいと思います。
次回の少人数2時間レッスン♪も是非ご参加ください。
それではまた、レッスンでお会いしましょう。