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【報告】4/24 シニアダブルス練習会

2019年5月5日

こんにちは。シニアダブルス担当の櫻井です。
4月24日(水)、平成最後の月例シニアダブルス練習会を開催いたしました。

参加者は13名。
今月も、やる気と笑顔溢れる練習会になりました。

今回は、サーブの入りが悪かったようです。
エースを取ろうと、力み過ぎ!ファーストサービスは大切です。
また、一度入らなくなるとダブルフォルトの連発。
そんな時は、ファーストサーブとセカンドサーブの間を開けて、深呼吸。
リラックスをしてください。
試合はサーブから始まります。レッスンでしっかり練習しましょう。

今月は、反省会も開催!
久しぶりに、テニスの話題と年齢の話題(?)で大盛り上がりでした。
(しかし、シニアダブルスメンバーはお酒が強い!)

季節の変わり目で、体調を崩しやすい時期です。
こまめに水分補給と、レッスン前後のストレッチを忘れずにしていきましょう。

次回の日程は、5月26日(水)です。
皆様のご参加お待ちしております。

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