［日刊坂井］7月29日～31日 ジュニア強化テニス合宿報告～後編～

こんにちは！
コーチの坂井です。

合宿ブログは皆さん楽しみにしていただいているようで
ジュニアたちからも「合宿ブログが楽しみ！」
「前のブログは授業中に読んだよ！」と報告が。

嬉しいですが、授業中にギガタブでブログを読むのはやめてください。
コーチ達が先生に怒られます！

それでは、後編いってみましょう！

前編で入れ忘れました。今回Y3以上を担当したコーチ陣です。

2日目は砂浜でのランニング＆トレーニングから。
長いと思っていた距離を一緒に走りましたが、走ってみたら1.5km。
これは短くね？と「もう一本行ってみよう！」

2日目は3面でガッツリ練習。ガッツリ過ぎて写真を撮る暇なし！
午後には矢代先生をお呼びしてトレーニングもさらに苛酷に。
ジュニアたちから「（矢代コーチ）本当に帰ってほしい……」と嬉しい声が。

2泊目、少し疲れが出てきたかな…？

2泊目のメンバーは夜に海での花火大会！
打ち上げ花火連発でかなり盛り上がりました。

2泊目から参加のメンバーも入って盛り上がる部屋。
女子部屋は散らかり過ぎて下からのアングルでしか撮影不可でした。(笑)

 

3日目の砂浜ランニングは、前日の反省も踏まえてさらに遠くまで。
「（コーチ達が）本当に頭おかしい」と言いながら見えなくなるくらい遠くまでいってらっしゃい！

だいぶ仕上がってきています。

3日目の練習はさらにガッツリと！
2日目までの疲れも残っているのでさらにキツさが倍増したようです。

合宿恒例の3面ぐるぐるをやり切ったジュニアたち！
午後も頑張ろう。

お昼に魂の抜けたジュニアも。

午後はマッチ練習と最後の追い込み！
フィナーレの3面スマッシュはかなり過酷だったようです。
3日間、よく頑張りました！！

 

今回の合宿は今までよりもガッツリ追い込むメニューでした。
3日間の練習量は過去最大と言ってもよいほどでしたが、疲労感の中でも皆集中して練習に取り組んでいましたので、パフォーマンスアップにもつながったと思います。
夏の試合、練習はまだまだ続くので、一日一日を大切に取り組んでいきましょう。

最後は、今回の合宿で最も魂が抜けきった彼女の写真でお別れです。

それでは！