耐える照井

2020年5月23日

こんにちは！
コーチの照井です！

市原校では5月20日（水）より営業を再開いたしました。
「まったくラケットを握っていなかったから全然打てない!」という方が多く、
皆さま久しぶりのテニスでとても楽しそうです。
私も一緒にやりたいなと思っているのですが、さすがに許可が得られず……。
ちょっとだけだめかな……坂井支配人ー!!!

そんな私が最近はまっているトレーニングがこちら！
ゴム付きテニスボールです！！

打ったら戻ってくるのには感動しました。
一人ででき、自分のストロークの練習になるのでとてもオススメです！
そして意外と疲れます。
広いところでやらないと危ないので必ず広いところでやるように！
ちなみに私は強く打ち過ぎて壊しました。（今井さんのなのに。）

さて、緊急事態宣言の解除予定の6月まであと数日ですね！
よくここまで我慢したと自分に言い聞かせたいです（笑）！
テニスできるようになって興奮して怪我をする！なんてこともあるので、
それだけは気を付けましょう。

最後にこれだけは言っておきます！
急に運動すると攣ったり、肉離れなども起こりますので、
営業が始まる前に少しでも運動はしておいてください。
照井からの一生のお願いです！！

皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。

一覧に戻る