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球が遅いと悩んでいる方へ（磯本）
2026年9月19日
こんにちは！
磯本です。
休みの日は相変わらずテニスをしているのですが
最近、相手の打つ「速い球」に苦戦しています。
怪我する前に比べて、瞬発力が落ちたことにより
自分のショットの威力が低く先に強打されるのと
その強打に対しての動き出しがどーしても遅くなってしまうんです。。。
みなさんはこんなときに何を意識して練習、プレーしますか？
私は色々と試した結果、軌道の高い球を打つのが大事だと感じました。
高い軌道でボールを打つことで
比較的深いボールがいってくれるのと
バウンドしてから高く弾むので相手が力の入りにくい打点にボールがいってくれます。
そうすることで、遅いボールでも強打されることが減りました。
またボールコントロールに対しての意識が上がるので
自然と自分からのミスも減りました。
その結果・・・
準優勝しました！
目標としている優勝には届きませんでしたが
練習の成果を試合で出せて嬉しかったです。
球が遅いことに悩んでいる方は、高い軌道のボールを使ってみてください。
それではまた。