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【報告】2019.2.9-10 テニスキャンプin山梨 その2

2019年2月13日

テニスキャンプおつかれさまでした。
報告ブログ第2弾!

もちろん橋本がアップさせていただきます。

練習内容の大きな柱として
「打ちやすい打点に入る」という事を意識していきました。

そのために行った練習が、「軸足」をボールに合わせてセットできるようにすることです。

1日目は、軸足の位置を意識しながらのショートラリーやボレーボレー
もちろん球出し練習もたっぷり行いました。

球出し練習では、右手にラケット、左手にボールを持って球出ししていたので
写真が撮れませんでしたーーーーーーーー

写真はこちら!
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夜練ではラリー練習をひたすら行い
球出し練習の成果を確認していきました。

そのおかげもあってか
皆さん軸足の入り方が上手くなり
オープンスタンスを駆使してラリーを行えていました。

とまぁ1日目のブログはここまで

2日目のブログはまた今度!

皆様、少々お待ちくださいませ


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